Organizado por el Consejo Profesional de Televisión de Argentores, el próximo martes 2 de julio, de 18 a 20, en el Espacio Encuentro de nuestra entidad, Peña 2033 de CABA, se realizará la Masterclass “Pautas posturales para escritores”, a cargo de la terapista física María Elena Furia.
El objetivo de esta charla es brindar nociones básicas sobre la postura corporal y el cuidado de la misma para poder así mantener una buena salud musculoesquelética y también que conozcan y aprendan el concepto de “pausas activas”, cómo y cuándo aplicarlas y brindarles herramientas a través de ejercicios generales sencillos para llevarlas a cabo en su día a día.
La actividad, que tendrá una duración de 2 horas, será gratuita, pero requiere la inscripción previa debido a que los cupos son limitados. Los y las interesadas deberá inscribirse a través del correo electrónico [email protected]. En este caso, se dará prioridad a socias y socios de nuestra entidad.
Entre los temas que se abordarán se encuentran:
- Postura : definición, generalidades de cadenas miofasciales
- Factores que influyen en la postura
- Principio de biotensegridad
- Tips ergonómicos para escritores
- Pausas activas
- Ejercicios de “higiene postural”
- Espacio para preguntas
SOBRE LA EXPOSITORA
María Elena Furia es licenciada en Terapia Física egresada de la Universidad del Salvador (2008), con posgrado en Técnicas Globales de Corrección Postural y certificada en Posturología Clínica. Además es miembro fundador de APA (Asociación de Posturología Argentina) y especialista en abordaje y rehabilitación del sistema estomatognático (ATM).
